Seksuelle overgreb er en bred betegnelse, der dækker over seksuelle handlinger begået af en person mod en anden person uden den ramtes samtykke, og hvor relationen mellem overgriber og den udsatte er ulige. Disse handlinger kan være kropslige og dækker over alt fra berøring til samleje. Handlingerne kan dog også være ikke-kropslige, hvilket betyder, at et seksuelt overgreb også kan bestå i, at et menneske blotter sig for den ramte, viser porno eller på andre måder krænker den ramtes blufærdighed med seksuelle undertoner. 

​

Mange ramte føler en stor skyldfølelse efter at blive udsat for seksuelle overgreb. Det er dog vigtigt at understrege, at seksuelle overgreb aldrig kan være den ramtes skyld. Ansvaret ligger udelukkende hos personen, der begår overgrebet.

​

Samtykke

Enhver seksuel handling, der ikke er givet samtykke til af begge parter, er et overgreb. Samtykke skal ikke altid gives verbalt, men man skal være sikker på, at den anden part samtykker til at indgå i den seksuelle handling, før den igangsættes. Det spiller derfor ingen rolle, om handlingen var voldelig eller, der blev gjort modstand fra den ramtes side. De fleste seksuelle overgreb begås uden fysisk tvang. Man kan ikke give samtykke, hvis man sover eller er meget påvirket. Hvis man er i tvivl om, der er givet samtykke, skal man spørge, før man fortsætter.
 

Voldsomme efterreaktioner

Et seksuelt overgreb er en voldsom hændelse, og det er normalt, at det udløser efterreaktioner. Overgrebet kan også udvikle sig til et traume, som kan have voldsomme konsekvenser, der strækker sig til en stor del af livet efter overgrebet. 

 

Reaktionen efter et seksuelt overgreb er meget forskellige fra person til person. Nogle oplever stor uro og frygt for deres sikkerhed. Andre oplever følelsesløshed, søvnbesvær, håbløshed, koncentrationsproblemer, skyld eller skam. Ingen reaktioner er rigtige eller forkerte. Nogle reaktioner opstår med det samme, mens andre dukker op længere efter overgrebet

 

Overgreb mod børn

Børn under den seksuelle lavalder kan ikke samtykke til seksuelle relationer. Enhver seksuel kontakt mellem en voksen og et barn vil derfor være et overgreb. Seksuelle overgreb på børn kan være gennem fysiske handlinger såsom tvang eller opmuntring til direkte seksuel kontakt. De kan dog også være mere indirekte som opfordring til at se porno sammen eller andre lignende aktiviteter, som barnet ikke er udviklingsmæssig klar til at indgå i. Seksuelle overgreb kan være meget skadelige for barnets udvikling ved bl.a. at føre til gennemgående mistillid til andre mennesker og et negativt selvbillede. Dette er særligt relevant, hvis overgrebet blev begået af en person barnet stolede på. Seksuelle overgreb i barndomsalderen øger ligeledes risikoen for selvmord senere i livet markant.

 

Varierende symptomer

Symptomer på seksuelle overgreb varierer typisk afhængigt af den udsattes alder. Meget små børn vil ofte udvise humørsvingninger, massiv gråd, mareridt, dissociationer, hvor det virker som om, at barnet ikke er til stede, samt en kontaktsøgen til andre, der ikke er selektiv og kritisk. Mellemstore børn udviser mange af de samme symptomer som små børn, men lavt selvværd, følelser af skam og skyld, apati og indadvendthed kan yderligere følge med. For teenagere vil depression, mistillid til omverdenen, fraværende identitetsfølelse og en øget skamfølelse ofte være mulige symptomer på et seksuelt overgreb. Der findes dog ikke helt entydige tegn og symptomer på, at et en person har været udsat for overgreb, og derfor er det nødvendigt at være meget opmærksom på, om barnet, den unge eller den voksne pludseligt ændrer adfærd.

​

Søg hjælp

Mange ramte af seksuelle overgreb tøver med at søge hjælp fra bekendte og læger, da de er bange for at skulle fortælle om overgrebet. Det er altid okay at sige, at der er sket noget som man ikke har lyst til at fortælle detaljeret om, men man har brug for støtte. Skammen og selvbebrejdelsen kan også afholde den ramte fra at søge hjælp. Overgrebet kan aldrig være den ramtes skyld eller ansvar ligegyldigt, hvad der er sket før overgrebet.

 

Terapi kan bearbejde oplevelsen

Fordi den udsatte kan føle stor skyld og tænke, at det er enormt skamfuldt at have været udsat for et seksuelt overgreb, er der mange mennesker, der ikke kan fortælle andre om overgrebet, også selvom overgrebet har fundet sted mange år tilbage. Gennem terapi kan en psykolog hjælpe børn og voksne, der på et tidspunkt i livet har været udsat for seksuelt overgreb med at bearbejde oplevelsen og italesætte de tanker og følelser, der måske har været for svære at snakke om tidligere.

 

Har du brug for at tale med en psykolog så bestil tid her.